2022-01-27から1日間の記事一覧
4日目体重87.05kg運動自転車16.5km腹筋15回食事バナナトースト酸辣湯スープ(セブンイレブンのフリーズドライのやつ)バナナ4本無糖カフェオレ野菜スープ(昨日の残り)納豆(2パック)大根キムチ炭酸水(1ℓ)美酢(少々)やたらと体重が落ちていた。嬉しい…
4日目体重87.05kg運動自転車16.5km腹筋15回食事バナナトースト酸辣湯スープ(セブンイレブンのフリーズドライのやつ)バナナ4本無糖カフェオレ野菜スープ(昨日の残り)納豆(2パック)大根キムチ炭酸水(1ℓ)美酢(少々)やたらと体重が落ちていた。嬉しい…